Why there is stress at Work!- The Cause Warum gibt es Stress bei der Arbeit! - Die Ursache

The phrase 'stress at work' has a dual meaning. Der Begriff "Stress bei der Arbeit" hat eine doppelte Bedeutung. On the one hand, it simply refers to stress experienced while on the job, usually because of some aspect of it. Auf der einen Seite ist es einfach bezieht sich auf Stress erlebt, während am Arbeitsplatz, in der Regel, weil einige der Aspekt davon. On the other hand, it can mean that stress is at work on you - stress is working on you, and usually in ways that are extremely unpleasant. Auf der anderen Seite, es kann bedeuten, dass Stress bei der Arbeit auf Sie - Stress arbeitet an Sie, und in der Regel im Wege, die äußerst unangenehm.

These two meanings are not completely unrelated. Diese beiden Bedeutungen sind nicht völlig unabhängig. When you endure work-initiated stress the results are harmful to your physical health and your mental well-being. Wenn Sie ertragen Arbeit initiierte Stress die Ergebnisse sind schädlich für Ihre körperliche Gesundheit und Ihre geistige Wohlbefinden. As with any problem, it helps to look at the fundamental causes in order to work towards a long-term solution. Wie bei jedem Problem, es hilft ein Blick auf die grundlegenden Ursachen, um die Arbeit auf dem Weg zu einer langfristigen Lösung.

Why there is stress at work ! Warum gibt es Stress bei der Arbeit!

There are a hundred immediate possible causes for job-related stress. Es gibt eine sofortige hundert mögliche Ursachen für die Job-Stress. Employees and managers alike are often given unrealistic deadlines to make near-impossible goals. Mitarbeiter und Führungskräfte gleichermaßen sind oft unrealistische Fristen, um in der Nähe von-Ziele unmöglich. Competitive fast-paced business can be fun. Competitive schnelllebigen Geschäft Spaß machen kann. But when the intermediate goals don't serve valid business ends - improving sales, optimizing work flow, enhancing communication - they are generally resented. Aber, wenn die Ziele nicht dienen gültig Geschäft endet - Verbesserung der Verkauf, Optimierung der Arbeitsabläufe, Verbesserung der Kommunikation - sie sind in der Regel übel genommen.

Add to that the all-too-common unreasonable boss or uncooperative co-worker. Add to, dass die allzu gemeinsamen unangemessen Chef oder unkooperativen Mitarbeiter. In companies large and small there are too frequently people in charge who are disrespectful and poorly qualified to lead others. In Unternehmen große und kleine gibt es auch häufig Menschen in Gebühr, die respektlos und schlecht qualifiziert, führen andere. They are generally more interested in flattering their manager than improving productivity and getting the job done. Sie sind in der Regel mehr Interesse an schmeichelhaft ihre Manager als Verbesserung der Produktivität und um die Aufgabe zu erledigen.

Those two factors - mis-directed goals and unfair managers - explain the response that most people give when asked if they experience work-related stress and why: absence of control over their lives. Diese zwei Faktoren - MIS-Ziele richten, und es wäre unfair Manager - erklären, die Antwort, dass die meisten Menschen geben, wenn gefragt, ob sie Erfahrung arbeitsbedingten Stress und warum: Fehlen der Kontrolle über ihr Leben.

Many individuals have well-developed problem solving skills. Viele Einzelpersonen haben gut entwickelte Problemlösungen Kompetenz.

Women in the workplace who are also mothers know very well how to manage time, multi-task multiple demands and innovate new solutions. Frauen am Arbeitsplatz, die auch Mütter wissen sehr gut, wie für die Verwaltung Zeit, Multi-Task mehrere Forderungen und innovativ neue Lösungen. They practice those skills every day at home. Sie die Fähigkeiten der Praxis jeden Tag zu Hause. They also know a bit more than most about how to settle disputes among individuals, all of whom may be partly wrong and partly right. Sie wissen auch, ein bisschen mehr als die meisten darüber, wie zur Beilegung von Streitigkeiten zwischen Einzelpersonen, die alle von denen kann teilweise falsch und teilweise Recht.

Men, too, have ample experience in prioritizing resource expenditures, responding to complaints and deciding when to push and when to compromise. Männer, zu, haben reichlich Erfahrung in der Priorisierung Ressource Ausgaben, die Behandlung von Beschwerden und entscheiden, wann, wenn Push-und Kompromissbereitschaft. They practice that at home every day. Praxis, dass sie zu Hause jeden Tag.

But the workplace often fails to mirror the freedom to use one's thinking skills and the power to enact a workable solution. Aber am Arbeitsplatz oft nicht Spiegel der freien Nutzung ein Denken Fähigkeiten und die Macht zu erlassen eine praktikable Lösung. More often, goals come from above and little debate is allowed. Mehr oft, Ziele kommt von oben und wenig Diskussion ist erlaubt. Individuals employed in organizations of that kind experience obligations without authority - a guarantee of stress. Personen in Organisationen dieser Art erleben, ohne Verpflichtungen Behörde - eine Garantie von Stress.

The single most-often cited reason for stress in the workplace boils down to that - demands, but without the resources to meet them. Die einzigen die meisten oft zitiert Grund für Stress am Arbeitsplatz läuft darauf hinaus, dass - Anforderungen, aber ohne die Ressourcen zu treffen. When an individual is placed in the unresolvable conflict between "I must" and "I can't", stress is the inevitable result. Wenn eine Einzelperson ist in der unresolvable Konflikt zwischen "Ich muss" und "Ich kann nicht", betonen, ist die unausweichliche Folge.

Fortunately, some organizations are beginning to recognize this and are taking steps to change. Zum Glück, einige Organisationen beginnen zu erkennen, und dies sind Schritte zu ändern. With luck, you may be employed by one. Mit ein bisschen Glück, werden Sie möglicherweise von ein.